En 100 g (Gramos) de Carne de cerdo, fresca, hombro, (Boston butt), la hoja (filetes), parte magra y grasa, cocinado, estofado hay 0 mg de Tocotrienol, beta. Cambiar la cantidad

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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Carne de cerdo, fresca, hombro, (Boston butt), la hoja (filetes), parte magra y grasa, cocinado, estofado.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Carne de cerdo, fresca, hombro, (Boston butt), la hoja (filetes), parte magra y grasa, cocinado, estofado

Carne de cerdo, fresca, hombro, (Boston butt), la hoja (filetes), parte magra y grasa, cocinado, estofado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Carne de cerdo, fresca, hombro, (Boston butt), la hoja (filetes), parte magra y grasa, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	54.95 g	54.95%
La energía (calorías)	267 kcal
Energía (julios)	1116 kJ
Proteína	25.07 g	25.07%
lípido total (grasa)	17.69 g	17.69%
Ceniza	0.82 g	0.82%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	26 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.75 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	208 mg	0.21%
Potasio, K	305 mg	0.30%
Sodio, Na	58 mg	0.06%
Zinc, Zn	4.84 mg
Cobre, Cu	0.129 mg
El manganeso, Mn	0.012 mg
El selenio, Se	42.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de cerdo, fresca, hombro, (Boston butt), la hoja (filetes), parte magra y grasa, cocinado, estofado